План-конспект занятия по подвижным играм для учащихся

1 класса .

 

 

Место проведения: спортивный зал.

 

Продолжительность: 35 минут.

Цель урока: Развитие двигательных способностей учащихся посредством подвижных игр.

Задачи урока:

1. Формирование навыков беговых упражнений.

2. Игра на внимание «3-13-30» .

3. Развитие быстроты.

4. Воспитание культуры общения учащихся, взаимовыручки.

 

 

Содержание

Дозировка

ОМУ

1

2

3

4

 

1. Построение в шеренгу по одному. Выполнение команд: «Равняйсь!», «Смирно!».

1 мин.

Проверить выполнение основной стойки (пятки вместе, носки врозь, пальцы сжаты в кулак, руки прижаты к бедрам).

 

 

2. Сообщить тему урока и вводный инструктаж. Игра: «3-13-30»

 

 

2 мин.

Рассказать о правилах игры, обратить внимание на соблюдении правил при беге.

3. Ходьба в колонну по одному .

4.Медленный бег.

5.Упражнения в движении.

6.Специальные беговые и прыжковые упражнение.

 

1 мин.

 

 

4 мин.

1 мин.

Дистанция – вытянутые руки.

 

 

 

 

 

 

 

 

1

2

3

4

 

 

Подвижная игра: «У медведя во бору…»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Игра «Колдунчики»

 

 

 

 

Игра «Охотники и утки»

4 мин

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10мин.

 

 

 

 

6 мин.

 

 

 

Подвижная игра «У медведя во бору…» Ведущий медведь сидит в домике (середине зала), дети ходят во круг и говорят: У медведя в бору, грибы, ягоды беру, а медведь не спит и на нас рычит». После этих слов дети бегут в домик, а медведь ловит детей. Кого поймал, то становится медведем. Повторить правила поведения при беге.

Заколдованные игроки

должны встать в стойку ноги врозь руки в стороны

Расколдовать игрока можно пройдя под ногами.

Игрок считается выбитым если его коснулся мяч с лёта. За линию не заступать.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Игра «Салки»

 

 

Подвижная игра: «Совушка».

 

“Днем я сплю, ночью летаю, мышей добываю”.

 

3 мин

 

 

3мин.

 

 

 

 

Кто больше осалит игроков

За 30 секунд.

 

 

Выбирается водящий «Совушка». Со словами «Днем я сплю…» «совушка» спит, сидит на скамейке, «…ночью летаю, мышей добываю…» «совушка» ловит мышей и ведет к себе в домик. Напомнить правила поведения при беге и ловле

 

 

 

 

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться.